Sirken otu neye faydalıdır? Sirke prebiyotik lif içerir. Bu işlevi sayesinde sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olabilir. Kabızlık gibi sindirim bozukluklarına karşı kullanılabilir. İdrar söktürücü özelliği vardır. Sirken otu çiğ yenir mi? Sirke otu çiğ olarak yenebilir mi? Elma sirkesi toksik maddeler içerdiğinden, çiğ olarak yenmesi zehirlenmenin başlıca nedenlerinden biridir. Bu nedenle, sirke otunu çiğ olarak yemeniz önerilmez. Sirken gibi ne işe yarar? Demir ve kalsiyum açısından zengin bir bitki olan sirke, ıspanak gibi çeşitli yemeklerde ve fırınlanmış ürünlerde tercih edilebilir. A, B ve C vitaminleri açısından her yaştan insanın tüketmesi gereken bir besindir. Lif açısından zengin bir bitki olduğundan sindirimi…
Yorum Bırak