Gym’nin açılımı ne? Spor salonu ne anlama geliyor? Spor salonu, eski Yunanca “gymnasium” kelimesinden gelir. Fitness stüdyosu anlamına gelir. Gym ile fitness aynı şey mi? “Spor salonu” kelimesi genellikle bir spor salonu veya fitness merkezini ifade eder. Öte yandan, fitness kelimesi sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmek için düzenli egzersizi ifade eder. Fitness her türlü egzersizi içerebilir ve düzenli egzersiz yoluyla daha sağlıklı bir yaşam sürmek için kullanılır. Gym alanı nedir? Bir fitness merkezi veya spor salonu, fitness ve sporların yapıldığı bir alandır. Fiziksel egzersiz için egzersiz ekipmanlarını barındırır. Gym’de ne yapılır? Kas geliştirme egzersizlerine ek olarak, fitness antrenmanları koşu, yürüyüş,…
Yorum Bırak